El Lanzado a mosca Como aplicar la energía Justa

El Lanzado a mosca Como aplicar la energía Justa

En este segundo capítulo, analizaremos y aprenderemos a aplicar la energía en su justa medida, recuerda que la mala aplicación de la energía, hace que nuestros lances no sean controlados, intenta pensar en esto... si vas corriendo a toda velocidad, es muy difícil que puedas frenar en el momento que quieras, en el lanzado pasa lo mismo...

en este ejercicio, nos dedicaremos a aplicar la mínima energía posible y además en el momento justo...
el lanzado necesita de una aceleración progresiva, ¿¿qué quiere decir esto??,  que debemos aplicar la energía de menor a mayor
comienzo muy lento, y voy dando cada vez más velocidad hasta el momento de la parada, donde esa mayor velocidad la lograremos con la muñeca justo al final del golpe de lance y justo antes de la parada

para esto practicaremos dos ejercicios, el movimiento del brazo con aceleración progresiva y la muñeca bien controlada
y el segundo, será en césped, estiraremos por detrás nuestro como muestra el video, unos 12 metros de línea mas el bajo, y realizaremos el lance delantero, comenzando muy suavemente y acelerando hasta la parada, si realizas exactamente lo aprendido en el primer video, tendrá que salirte a la perfección.

Ejercicios:
Visionar y Visualizar 3 Días durante 10 o 15 minutos cada video, luego realizar las practicas con la caña durante 3 días mas, recuerda también realizar los ejercicios de visualización durante este periodo

Ahora me interesaría contarte que es lo que has aprendido después de 2 semana de ejercicios
Puedes controlar el arco de lanzado, sabiendo que como dice la teoría a mayor cantidad de línea, mayor arco de lanzado, controlas la aceleración utilizando la mínima energía posible para realizar el lance.  si tú te sientes que estos temas ya los tienes controlados, sigue adelante con el curso , pero  si no has realizado los ejercicios de visualización durante el tiempo mínimo recomendado, pues necesitas al menos 2 o 3 semanas más de prácticas, tu cuerpo no ha aprendido aun los movimientos...
Recuerda que la visualización de estos ejercicios es la clave para aprender los movimientos mucho mas rápido

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